Sevilla

Sevilla, Sekolah yang Ajarkan Siswa untuk Lebih Tenang dan Fokus!

Hari Mindfulness di Global Sevilla School, cara seru untuk bangun karakter positif anak!

Global Sevilla School di Pulo Mas merayakan HUT ke-22 dengan cara yang sangat unik dan bermanfaat. Pada tanggal 7 Oktober 2024, mereka menggelar acara bertema "Day of Mindfulness". Acara ini bertujuan untuk mengajarkan siswa tentang pentingnya kesadaran diri dan keterhubungan dengan lingkungan sekitar, sekaligus membangun karakter positif pada anak-anak. Konsep mindfulness ini tidak hanya membantu siswa dalam belajar, tetapi juga dalam mengelola emosi dan meraih ketenangan dalam hidup sehari-hari.

Mr. Michael Thia, superintendent Global Sevilla School, mengungkapkan bahwa mindfulness telah diterapkan di sekolah ini selama 22 tahun. Selama waktu tersebut, siswa telah diberikan berbagai teknik dan praktik untuk meningkatkan konsentrasi dan fokus mereka. Dengan cara ini, diharapkan bahwa anak-anak tidak hanya menjadi pelajar yang baik, tetapi juga pribadi yang lebih baik. Mindfulness memberikan alat bagi mereka untuk menghadapi tantangan dan tekanan baik di sekolah maupun di kehidupan sehari-hari.

Hari Mindfulness menjadi wadah bagi siswa untuk berlatih berbagai kegiatan yang mendukung kesadaran diri, seperti meditasi, yoga, dan permainan interaktif yang menyenangkan. Melalui pendekatan yang menyenangkan ini, siswa diharapkan dapat merasa lebih rileks, termotivasi, dan terhubung satu sama lain. Acara ini juga melibatkan orang tua dan guru, sehingga menciptakan ikatan yang lebih kuat dalam komunitas sekolah.

Dari pengalaman yang sudah berkali-kali dilakukan, Global Sevilla School percaya bahwa penerapan mindfulness dapat membuat siswa menjadi lebih tenang dan berkualitas. Saat siswa mampu mengendalikan diri mereka dengan baik, mereka akan lebih siap menghadapi ujian dan segala bentuk tantangan kehidupan. Selain itu, tradisi seperti ini membantu menguatkan mental dan membentuk masa depan generasi yang lebih positif.

Tahukah kamu? Menurut beberapa penelitian, praktik mindfulness dapat meningkatkan kemampuan konsentrasi hingga 30%! Ini bukan hanya tentang merasa baik, tetapi juga tentang hasil yang nyata di dunia akademis. Selain itu, anak-anak yang diajarkan mindfulness memiliki kemampuan empati yang lebih baik, loh! Jadi, mari kita dukung para siswa dalam perjalanan mereka menjadi pribadi yang lebih baik melalui praktik mindfulness yang menyenangkan di Global Sevilla School!