Dosen FIK UNIMED bimbingan P5 berbasis olahraga, Car Free Day di Kutim jadi branding tempat, dan 5 jenis olahraga ringan untuk warga Bogor!
Dosen Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) Universitas Negeri Medan (UNIMED) melaksanakan Bimbingan P5 yang berbasis olahraga. Tim Pengabdian kepada Masyarakat UNIMED dipimpin oleh Ketua Agustin Sastrawan Harahap, S.Pd., M.Pd. dan anggota Dr. M. Irfan. Mereka aktif dalam melibatkan masyarakat dalam kegiatan olahraga, memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kebugaran.\n\nDi sisi lain, Car Free Day perdana di Dispora Kutai Timur menjadi branding tempat yang mengedepankan gaya hidup sehat. Pemerintah Kabupaten Kutai Timur melalui Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) menyelenggarakan acara ini untuk mempromosikan mobilitas ramah lingkungan dan gaya hidup aktif.\n\nPada artikel selanjutnya, kami akan membahas 5 jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan warga Bogor meskipun sibuk. Olahraga ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, yoga, dan senam bisa membantu meningkatkan kesehatan tanpa memerlukan waktu yang banyak. Praktikkan secara teratur untuk manfaat optimal bagi tubuh Anda.\n\nMengetahui pentingnya berolahraga, perlu dicatat bahwa aktivitas fisik rutin dapat meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis. Jadikan olahraga sebagai gaya hidup sehari-hari untuk meraih kesejahteraan dan kebugaran secara menyeluruh.
Tim Pengabdian kepada masyarakat Universitas Negeri Medan yang terdiri dari Ketua Agustin Sastrawan Harahap, S.Pd., M.Pd. dan anggota Dr. M. Irfan, ...
SANGATTA โ Mulai Jumat (12/7/2024) hingga Sabtu (13/7/2024), Pemerintah Kabupaten Kutai Timur (Pemkab Kutim) melalui Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) ...
Ada banyak jenis olahraga yang mudah dilakukan meskipun Anda sibuk. Jika dilakukan teratur, olahraga ringan ini dapat membuat Anda sehat.
BPJS Kesehatan sebagai pengelola Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) terus berupaya memberikan pelayanan yang baik, komprehensif dan tanpa biaya ...
Menuju PON XXI, atmosfer latihan para atlet barongsai dipacu semangat dan tekad yang membara untuk meraih medali. Persiapan matang para atlet barongsai menjadi ...
Kegiatan dihadiri oleh 30 peserta Guru PJOK yang nantinya menjadi estafet penerapan implementasi P5 merdeka belajar berbasis olahraga tradisional.
Bajawa - Lapangan Olahraga Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Bajawa merupakan fasilitas penting yang mendukung kegiatan rutin warga binaan, beberapa jenis ...
Dalam olahraga sinergitas personel TNI dari Kodim 0702 Purbalingga, Batalyon 406 Candra Kusuma dan Lanud Jenderal Besar Soedirman berbaur bersama dengan polisi ...
Jika terjadi hentikan aktivitas diistirahatkan dan jika bisa mengompres bagian yang bengkak menggunakan es selama 5-10 menit dan menekan dengan balok.
Komite Olimpiade Indonesia (KOI) bekerja sama dengan Lembaga Ketahanan Nasional (Lemhanas) dalam membuat kajian menyeluruh mengenai pembinaan olahraga ...
Ketua Umum Komite Olimpiade Indonesia (NOC Indonesia) Raja Sapta Oktohari menerima Pelaksana Tugas (Plt) Gubernur Lembaga Ketahanan Nasional (Lemhannas) RI ...
Ketua Bapomi Jateng, Handojo Djoko Waloejo mengatakan, Pomnas XIX Jawa Tengah 2025 rencana diselenggarkan di 2 daerah, Kota Semarang dan Kota Surakarta.
Dalam rangka memperingati HUT Ke-19 Lantamal VII, prajurit Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) VII mengikuti kegiatan Olah Raga bersama ...
Tidak dapat dipungkiri, jangankan untuk konsisten, untuk bisa memulai berolahraga saja kadang terasa sulit. Selain karena motivasi berolahraga dari dalam ...
Temukan cara-cara untuk tetap termotivasi dalam berolahraga dan menjaga semangat latihan Anda. Dapatkan tips dan motivasi olahraga di kompasiana.